Håravfall

Stressigt liv kan ge håravfall

Ett liv fullt av stress, slarv med kosten, brist på sömn är några av alla faktorer som kan bidra till att man drabbas av håravfall. Det sägs av många kvinnor att ”barnen tog deras skönhet ifrån dom och deras tjocka hår ifrån dom” och det ligger säkert lite sanning bakom det. För när man får barn så omprioriteras ens liv och oftast innebär det att man får mindre tid för sig själv. Man kanske äter en bit mat på stående fot, får betydligt mindre sömn och självklart påverkar sådana faktorer även håret. Jag tänkte i detta inlägg prata lite mer om håravfall, något som är väldigt vanligt men som ofta inte pratas om. Men faktum är att nästan alla någon gång i livet drabbas av det men som tur är det oftast tillfälligt. Det finns många olika sätt att behandla både manligt och kvinnligt håravfall.

Några av anledningar till varför vi tappar hår kan vara följande, psykisk stress, graviditet, för mycket vitamin A, brist på protein, ärftligt håravfall, kvinnliga hormoner, Anemi, sköldkörtelproblem, B vitaminbrist, autoimmun-relaterad håravfall, snabbvikt nedgång, polycystiskt äggstockssyndrom, känslomässig stress med flera orsaker. Vill du veta mer om håravfall kan ni läsa på om vanliga orsaker till håravfall.

Men hur mycket hår tappar vi varje dag? Det är helt normalt att tappa lite hår och vi tappar när vi duschar, när vi fönar håret torrt eller när vi borstar håret. I genomsnitt tappar vi runt femtio till hundra hårstrån på en dag. Håret som vi tappar är hår som gått igenom sin hårcykel, och tappas för att ge plats för ett nytt hårstrå. Tappar man mer hår en normalt, kan det vara ett tecken på ett allvarliga medicinsk tillstånd och det kan behövas utvärderas av en läkare för att få förslag på olika behandlingar.

Ärftlig håravfall är genetisk kallas androgenetic alopeci och är den vanligaste orsaken till håravfall. Genen kan vara ärvd från din mammas eller faders sida av familjen och du är mer benägna att få det om båda dina föräldrar hade håravfall. Som ni förstår är det här med håravfall väldigt brett och det är skulle bli jättelångt om man skulle berätta ingående om allt.

Man skulle kunna jämföra ens hår med djurens päls, ett fint vackert hår speglar vår hälsa, är det långt, tjockt och glansigt är det troligtvis att du har tillgodosett din kropp med dom vitaminer och mineraler som det behöver. Det som är klurigt med håravfall är att det visar sig ungefär 3-6 månader efter du haft din sämre period i livet och det gör det ännu lite mer komplicerat. Men som tur är med hår så växer det mesta tillbaka om man gått till roten med problemet.

* Inlägget sker i samarbete med akaciamedical.com och är sponsrat. Detta påverkar dock inte mina värderingar eller åsikter om produkterna/företagen. Dessa kommer alltid förbli personliga och kan inte bli köpta! Läs mer om min policy.

Tinti - för dig som gillar att bada

Tinti är ett helt nytt varumärke för mig och Alva, och vi blev därför otroligt glada när det skickades hem lite prover för oss att testa. Tinti är badleksaker som gör barnens bad till en kul och spännande stund. Produkterna är dermatologiskt testade och innehåller inga konserveringsmedel, parabener eller makrogol. De missfärgar inte huden eller badkaret/duschen och passar även känslig hud.
 
Alva och jag gillade produkterna otroligt mycket, och vi älskade att vattnet färgades och skrattade mycket när det sprutades ut färg ur vulkanen. Vi uppskattade även den goda doften och blev otroligt nyfikna på alla det andra produkterna som finns. Vi rekommenderar där med varmt Tini till alla våra nära och kära som har barn som gillar att bada. 

Lush Bunty

För ett tag sedan kom det hem ett paket ifrån Lush med lite glada överraskningar. Paketet innehöll produkterna Space Girl Bath Ballistic, Comforter Bubble Bar, Think Pink Bath Ballistic och Creamy Candy Bubble Bar. Det gjorde mig extra glad eftersom deras butik här i Norrköping, som även var med och sponsrade vårt Mammamingel förra året, för en tid tillbaka stängdes ner.
 
Den senaste tiden har därför jag och Alva unnat oss många härliga kvällar i badkaret. För visste ni att alla Lush produkter är färska och handgjorda, och att de dessutom är nakna (utan förpackningar) och dessutom inte är testade på djur. Det är för mig många plus!
 
Här kommer mitt och Alvas omdömen:
 
Space Girl Bath Ballistic
Lite trist, började som en lila explosion men lämnade vattnet grått. Men har en fantastiskt doft och en cool form av en planet med stjärnstoff. Lämnar glitter rester på kroppen och passar utmärkt en vardagskväll.
Think Pink Bath Ballistic
En somrig badbomb med doft utav tonka och vanilj, som gör dig trygg och lugn. Ger en rosa färg i vattnet och överraskar med sina hjärtan. Passar utmärkt till ett bad med din älskling.
 
 
Creamy Candy Bubble Bar
Ett sött gräddigt sockervaddsrosa bad som doftar godis, och som passar utmärkt till hemma kvällen. En stor favorit hos både mig och Alva.
 

Comforter Bubble Bar
Bubblor i rosa avslutar vilken jobbig dag som helst med lyckokänslor. Här är det mycket bubblor och det doftar ljuvligt sött. Ytterligare en favorit hemma hos oss.
 
 
 
 

Natusan bedtime

För ett tag sedan fick jag hem lite produkter ifrån Natusan Bedtime, och vi har faktiskt hunnit använda dom lite framförallt bedtime bath som är en flaska Alva gärna själv häller ut i badet då det kommer många bubblor och luktar gott i hela badrummet. Det andra flaskorna får mig att minnas tillbaka till den gamla goda tiden när Alva var riktigt liten och hade skorv på huvudet. Det var tider det..
 
Vi på Natusan® har tagit fram ett förslag till en god natt-rutin som bygger på tre steg kvällsbad, massage och lugn stund. Vår milda serie Natusan® bedtime med lugnande och avslappnande egenskaper kombinerad med god natt-rutinen är genom studier bevisad att hjälpa bebisar att somna lättare och att sova bättre under natten. Du och din bebis kan se fram emot många fina godnattstunder tillsammans framöver.
Bakom den här bloggen hittar ni mig, Sanna. En 26-årig driven och positiv tjej med höga karriärambitioner och ett stort intresse för design, foto och att skriva. Avslutade mina studier på IT-media programmet på John Bauer gymnasiet sommaren 2012, och arbetar nu som restaurangbiträde på Kolmårdens Djurpark. Arbetar förutom det även extra vid behov som butikskommunikatör, ansiktsmålare och eventpersonal.

Som person har jag alltid något nytt projekt på gång, och tillsammans med min kollega jobbar jag med att driva vår hemsida Unga Föräldrar och vårt bloggnätverk Norrköping Event & PR som utvecklas i rasande takt, samtidigt som vi driver och är grundare bakom konceptet Mammamingel som är ett event som arrangeras årligen i Norrköping. Kort sagt en tjej med många bollar i luften.

Den lediga tid som jag har kvar spenderar jag gärna med min 11 åriga dotter Alva eller mina vänner. Vi reser ofta i väg och besöker event, mässor och pressvisningar av olika slag. Där får mitt intresse utav att nätverka och träffa nytt folk ta plats, samtidigt som vi får pröva många nya produkter vilket är ett intresse jag och min dotter delar. Läser även gärna mycket böcker, följer TV-serier eller tittar på spännande filmer när tid och tillfälle ges.

Annonsera eller kontakta mig?
mammasvardag@hotmail.com

Läs gärna min PR & Policy.